Bureau réglable en hauteur - un investissement dans la santé et le travail

Le travail sédentaire n'est pas une solution saine à long terme. En vous procurant un bureau réglable en hauteur pour votre bureau, vous créez de meilleures conditions pour un bon environnement de travail et une meilleure santé pour vos employés. Cet article présente quelques-uns des nombreux avantages des bureaux à hauteur réglable.

Les 6 avantages d'un bureau réglable en hauteur :

1. Une position de travail variable qui réduit les contraintes sur le dos et le cou.

2. Facile à adapter à chaque individu. La plupart des tables réglables en hauteur sont ajustables à tout moment à l'aide de boutons ou de manivelles, ce qui permet de les adapter facilement à différentes morphologies.

3. Augmentation de la circulation sanguine, ce qui est bon pour le cœur.

4. Augmentation de la brûlure des graisses. Des recherches menées par l'université de Chester montrent que le fait de travailler en position debout permet de brûler environ 0,7 calorie par minute. Cela signifie que vous dépensez environ trois fois plus d'énergie en étant debout et en travaillant qu'en étant assis.

5. Une meilleure posture. Le risque de mauvaise posture du cou est réduit et vous obtenez une posture plus naturelle.

6. Une meilleure santé → de meilleures performances au travail. Lorsque l'on se sent mieux, on se sent plus performant.